見た目のよい姿勢が機能姿勢とは限らない

一般的にはバランスの取れた姿勢が良いとされていますが、身体の動作には、利き手、利き足、目、耳、等のように左右が対照的には使うことが無く、内臓はもっと左右に差があります。

あくまでも左右は「拮抗」が取れているというバランス感で、見た目が良い姿勢が機能姿勢とは限りません。

体のバランスとは「左右対称」的な見方ではなく左右の「拮抗」が取れて動かしやすく、疲れない姿勢のことを言います。